La mitad de la población mundial podría ser miope en 2050
NewsITe
Casi la mitad de la población mundial podría ser miope para 2050 y la Argentina ya muestra señales preocupantes de esa tendencia. Un relevamiento realizado en el Hospital de Clínicas de la Universidad de Buenos Aires (UBA) entre estudiantes de Medicina reveló que el 51,2% presenta miopía, lo que confirma el avance sostenido de esta alteración visual entre los adultos jóvenes.
La investigación, a la que accedió Noticias Argentinas, fue encabezada por la médica oftalmóloga Lidia Sarotto, de la División Oftalmología del Hospital de Clínicas, junto con el especialista Rafael Iribarren. Ambos señalaron que en el país “la mitad de las miopías se desarrollan a partir de los 18 a 20 años”, y advirtieron que la prevalencia casi se duplicó en las últimas décadas: en estudiantes universitarios pasó de alrededor del 30% al 50%.
La miopía se caracteriza por un desenfoque ocular que hace que los objetos lejanos se vean borrosos, mientras que los cercanos se perciben con mayor nitidez. Suele iniciarse y progresar durante la infancia y la adolescencia, aunque también puede aparecer entre los 20 y los 40 años. El incremento de casos, explican los especialistas, se vincula con cambios en los hábitos de vida, particularmente el uso intensivo de pantallas y el poco tiempo al aire libre.
Dispositivos, vida interior y género: qué mostró el estudio
El trabajo fue presentado en la reunión anual de la Asociación para la Investigación en Visión y Oftalmología (ARVO), uno de los foros científicos más relevantes a nivel global en salud visual. Allí se destacó que la miopía fue más frecuente entre las mujeres, que concentraron el 76,8% de los casos detectados en esta cohorte de estudiantes, un dato que los investigadores vinculan con una mayor dedicación al estudio y menor permanencia en exteriores.
Los especialistas analizaron los hábitos visuales de 295 estudiantes de la Facultad de Medicina de la UBA, con una edad promedio de 27 años, mediante encuestas y controles oftalmológicos. En promedio, los participantes pasaban apenas 15 horas semanales al aire libre, una cifra considerada baja si se la compara con las recomendaciones actuales para proteger la visión.
Además de los antecedentes familiares, el exceso de trabajo de cerca —lectura intensiva, estudio prolongado frente a pantallas, uso continuo de dispositivos electrónicos— y la escasa exposición a la luz natural aparecen como factores clave detrás del aumento de la miopía en los últimos años. Esta combinación, señalan, ya configura un problema de salud pública que trasciende la consulta individual al oftalmólogo.
Recomendaciones para frenar el avance de la miopía
A partir de los resultados del estudio, el equipo del Hospital de Clínicas subrayó la necesidad de impulsar estrategias preventivas basadas en cambios de hábitos, especialmente entre niños, adolescentes y jóvenes universitarios. Si bien la miopía puede corregirse con anteojos, lentes de contacto o cirugías refractivas, el objetivo es evitar que progrese a formas más severas, asociadas a mayor riesgo de complicaciones oculares.
- Pasar al menos 60 minutos por día al aire libre, lo que equivale a unas 14 horas semanales.
- Aumentar la iluminación en los espacios de estudio y trabajo, priorizando la luz natural cuando sea posible.
- Reducir la intensidad del trabajo de cerca, alternando tareas y cambiando técnicas de estudio.
- Configurar los dispositivos para leer con letra clara y fondos oscuros cuando resulte cómodo, aunque aún no haya consenso definitivo sobre su efecto preventivo.
- Realizar pausas frecuentes durante las actividades que requieren esfuerzo de visión cercana, como lectura o uso de pantallas.
- Utilizar en forma constante los anteojos u otros recursos ópticos indicados por el especialista.
- Consultar al oftalmólogo ante cualquier dificultad para ver de lejos o de cerca, o si se perciben cambios bruscos en la visión.
“Lo que cambió es que casi se duplicó la prevalencia de miopía en las últimas décadas. En estudiantes universitarios se incrementó del 30 al 50%”, advirtieron Sarotto e Iribarren.
Para los investigadores, estos datos aportan una radiografía actualizada de la salud visual en estudiantes de Medicina en la Argentina y se alinean con la preocupación mundial por el avance de la miopía. Promover más tiempo al aire libre, limitar el uso intensivo de pantallas y reforzar los controles oftalmológicos periódicos aparece como una agenda urgente si se busca evitar que las proyecciones globales para 2050 se conviertan en realidad.
