“Farmear aura”: la tendencia que expone el deseo de sobresalir

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Las llamadas batallas de “farmear aura” se instalaron como una de las últimas modas entre adolescentes y jóvenes. Dos personas se enfrentan cara a cara para ver quién transmite más carisma, seguridad o actitud frente a un público que oficia de jurado. Detrás de esta dinámica lúdica emerge una pregunta de fondo: ¿por qué resulta tan importante verse superior o, al menos, más atractivo que los demás?
La psicóloga española Miriam González, del Colegio Oficial de Psicología de Madrid (COP), explica que la clave está en nuestra naturaleza social. “No solo necesitamos vincularnos: también necesitamos sentir que ocupamos un lugar valioso dentro del grupo”, sostiene. En esa línea, detalla que gran parte de la identidad se construye a partir de la mirada ajena y del lugar que se ocupa en la comunidad de pares.
Según González, no siempre se trata de querer ser “mejor” que otros, sino de evitar la sensación de irrelevancia. El carisma, la capacidad de hacer reír, la forma de moverse o de hablar se convierten en una suerte de capital social: quien logra captar la atención recibe reconocimiento y aprobación. Lo que antes se expresaba a través de la vestimenta, el humor o el baile, hoy toma la forma de “tener aura” y se mide públicamente en estas batallas.
Autoestima, aprobación externa y juego social
La especialista marca una diferencia entre quienes participan por diversión, con una autoestima relativamente estable, y quienes dependen emocionalmente de la respuesta del público. En estos últimos casos, el valor personal queda atado casi por completo a la aprobación externa: “valgo si me miran”, “soy interesante si aplauden”, “si pierdo, quedo por debajo de los demás”.
Cuando el ánimo oscila al ritmo de los aplausos y las reacciones en redes, la autoestima se vuelve frágil y vulnerable. Sin embargo, González aclara que mostrar seguridad, creatividad y gusto por la exposición no implica necesariamente un problema psicológico. El punto de alarma aparece cuando el resultado de la batalla define el estado emocional de la persona.
La mirada sobre los jóvenes: entre la preocupación y el reconocimiento
La adolescencia y la primera juventud son etapas clave en la construcción de la identidad. El grupo de pares se convierte en referencia central y la aprobación ajena tiene un peso emocional enorme. Desde esa perspectiva, no sorprende que las batallas de aura ganen terreno: condensan juego, competencia, creatividad y socialización en un mismo formato.
Para la psicóloga, conviene evitar lecturas alarmistas sobre cualquier fenómeno juvenil que se vuelve viral. Destaca que estas instancias también pueden ser espacios de encuentro presencial, improvisación y complicidad entre jóvenes, especialmente cuando las dinámicas se trasladan desde las redes a plazas y espacios públicos.
- Las batallas de aura funcionan como un termómetro de aceptación social.
- En la adolescencia, la mirada de los otros tiene un peso determinante.
- Exhibirse o competir por carisma no implica, por sí solo, un trastorno narcisista.
“No todo exhibicionismo es narcisismo, ni toda búsqueda de aprobación es patológica. El narcisismo clínicamente problemático es algo mucho más complejo que hacerse visible”, resume González.
En síntesis, “farmear aura” revela una necesidad tan antigua como humana: ser vistos, reconocidos y valorados. El desafío, para jóvenes y adultos, pasa por encontrar un equilibrio entre el juego y la autoexigencia, y construir una autoestima que no dependa exclusivamente del veredicto del público.

