Soledad Fandiño habló sin filtros sobre el cáncer y el estrés
NewsITe
La actriz Soledad Fandiño volvió a abrir su intimidad y compartió con sus seguidores el costado más vulnerable de su tratamiento contra el cáncer de mama. A través de un video difundido en sus redes sociales, la artista se mostró al borde de las lágrimas y confesó que una de sus mayores batallas hoy es aprender a manejar el estrés, un factor que, según le indicaron los médicos, debe evitar para cuidar su salud.
En su mensaje, Fandiño habló de la “culpa de saber que me hago mal a mí misma” cuando no logra correrse de situaciones que la alteran emocionalmente. Esa frase, que rápidamente se convirtió en eje del debate entre sus seguidores, refleja el peso que muchas personas con diagnósticos oncológicos sienten frente a la exigencia de “estar bien” todo el tiempo, aun cuando la realidad es compleja y movilizante.
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La publicación generó cerca de cuatro mil reacciones y una catarata de mensajes de apoyo. Lejos de guardarse ese feedback, la actriz volvió a aparecer horas después, esta vez desde su auto y con un look prolijo y preparado para la cámara, para agradecer las muestras de cariño: aseguró que la emocionan las llamadas y los textos que recibe, y prometió ir respondiendo de a poco a cada uno.
Compartir la vida real más allá del maquillaje
En este segundo video, Fandiño marcó una diferencia con momentos anteriores de su vida pública. Contó que antes sólo hubiese compartido una foto producida, con maquillaje impecable y sin mayores explicaciones. Hoy, en cambio, dice querer mostrar “la verdad y lo que hay detrás de lo que pasa”, incluyendo los días difíciles, la angustia y la incertidumbre.
La actriz relató que, tras el diagnóstico de cáncer de mama, comenzó a incorporar diferentes herramientas para bajar el nivel de estrés: ejercicios de respiración, meditación, caminatas, actividad física, yoga y pilates. Sin embargo, reconoció que no siempre alcanza y que a veces determinadas situaciones o comentarios la afectan al punto de generarle un círculo vicioso entre tensión y culpa.
- Indicaciones médicas claras de reducir el estrés durante el tratamiento.
- Rutinas de bienestar que incluyen meditación, ejercicio y técnicas de respiración.
- Un enfoque honesto sobre las emociones negativas y la presión por mantenerse fuerte.
“La culpa de saber que estresándome me estoy haciendo mal a mí misma; son emociones negativas que se retroalimentan y me cuesta mucho más salir de ahí”, expresó la actriz al compartir su experiencia.
Fandiño también pidió a sus seguidores que le compartan técnicas y recursos para transitar estos momentos de mayor angustia. Su testimonio se suma al de otras figuras públicas que eligen visibilizar la experiencia del cáncer de mama más allá de los partes médicos, poniendo el foco en la salud mental, la contención afectiva y la importancia de hablar sin tabúes sobre lo que implica atravesar una enfermedad de alto impacto emocional.
Al abrir este diálogo con su comunidad digital, la actriz refuerza un mensaje que encuentra eco en muchas pacientes oncológicas: no se trata sólo de tratamientos y estudios, sino también de habilitar espacios para reconocer el miedo, la tristeza y el estrés como parte del proceso de búsqueda de bienestar y recuperación.
