Kylian Mbappé, Rodrygo, Vinicius, Federico Valverde son los jugadores merengues que aparecieron en la práctica con las famosas máscaras.
Los jugadores del Real Madrid sorprendieron recientemente al aparecer en los entrenamientos en Valdebebas utilizando máscaras especiales conocidas como “Training Mask”. Entre los futbolistas que se destacaron con esta tecnología se encuentran Kylian Mbappé, Rodrygo, Vinicius y Federico Valverde.
Estas máscaras forman parte del innovador método de entrenamiento implementado por Antonio Pintus, preparador físico del equipo de Carlo Ancelotti, en la búsqueda de maximizar la exigencia física de los jugadores.
Las “Training Mask” simulan las condiciones de entrenamiento en altura, permitiendo individualizar el trabajo físico de cada jugador. Este sistema regula el oxígeno que ingresa al cuerpo mediante válvulas intercambiables, y puede recrear altitudes de entre 910 y 5500 metros sobre el nivel del mar. A diferencia de otros métodos controlados, como la cinta de correr, estas máscaras permiten realizar pruebas de esfuerzo en situaciones reales, dentro del campo de juego.
Pintus explicó que comenzó a utilizar este tipo de pruebas hace 20 años en el AS Mónaco y que son esenciales para monitorear la evolución física de los jugadores. Las máscaras no solo ayudan a mejorar la resistencia, potencia y velocidad, sino que también permiten conocer el estado metabólico de cada futbolista, facilitando la planificación de dietas personalizadas junto a médicos y nutricionistas del club.
El test, que dura alrededor de 30 minutos, consiste en correr 20 metros a velocidades incrementales, comenzando a 8 km/h y finalizando a 20 km/h. Los jugadores deben mantener el ritmo y llegar antes de la señal sonora; si no logran hacerlo en dos intentos consecutivos, la prueba concluye.
Aunque esta rutina resulta exigente, los futbolistas la aceptan como parte del proceso. Jude Bellingham, una de las nuevas incorporaciones del equipo, comentó que, aunque no sea agradable, el esfuerzo será recompensado a largo plazo.
