Nutrición para toda la vida: una actividad para aprender a preparar nuestro cuerpo en cada etapa

Este martes 20, Mutual Acindar Salud invita a la comunidad de San Nicolás a participar de una charla sobre nutrición, crecimiento, rendimiento y autonomía. Los disertantes de este evento serán los Lic. en nutrición, Nicolás Appolonia (MN.1500/2) y Luciana Albanesi (MP. 1943)

Este martes 20 de octubre a las 18:00, Mutual Acindar Salud llevará a cabo una charla pensada para reflexionar sobre el vínculo entre alimentación, actividad física, cuidado de la salud a lo largo de toda la vida y la autonomía con bienestar. La misma se realizará en el Auditorio del Círculo Médico San Nicolás (Guardia Nacional 29, Entre Nación y Mitre) Bajo el título “Nutrición para toda la vida”, se abordarán tres momentos fundamentales: crecimiento, rendimiento y autonomía. La propuesta parte de una idea central: el cuidado muscular no comienza después de los 60 años, sino que se construye desde la infancia y se sostiene durante toda la vida.

La alimentación, la hidratación, la actividad física y el descanso son los hábitos elementales que acompañan cada etapa y contribuyen a preparar la siguiente. El encuentro forma parte de la iniciativa de Mutual Acindar Salud orientada a promover la prevención y acercar herramientas de salud a la comunidad, generando espacios de información y reflexión sobre hábitos que pueden sostener una mejor calidad de vida.

Esta actividad cuenta con el apoyo de organizaciones que comparten el compromiso con el cuidado, el bienestar y la salud de las personas: Municipalidad de Villa Constitución, Secretaría de Deportes de Villa Constitución, Círculo Médico de San Nicolás, Municipalidad de Pergamino, Club Atlético Unión de Arroyo Seco y Club Atlético y Social Defensores de Belgrano de Villa Ramallo.

La actividad es gratuita, requiere inscripción previa e incluirá importantes sorteos entre quienes asistan de manera presencial. Formulario para consultar fechas, lugares y horarios, e inscribirse: https://forms.gle/qQWG6QS92KFwEqLn6

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