Hoy realizarán una jornada sobre hipertensión arterial y nutrición abierta a la comunidad en la plaza Mitre

Cada año, la hipertensión arterial se vincula con millones de muertes evitables en el mundo. En Argentina, se estima que entre el 35% y el 40% de los adultos convive con presión arterial elevada, equivalente a unos 15 millones de personas.

Bajo la consigna “San Nicolás con presión bajo control”, con organización conjunta de la Sociedad de Cardiología Norte de la provincia de Buenos Aires (SOCANOBA), el Círculo Médico local, la Municipalidad de San Nicolás y la Cruz Roja, tendrá lugar este sábado 23 de mayo desde las 14:00 una jornada de prevención en hipertensión y nutrición.

La propuesta es gratuita y abierta a la comunidad, con la finalidad de educar a la población sobre la hipertensión arterial, en el marco del Día Mundial de la Hipertensión Arterial que se conmemora cada 17 de mayo. La iniciativa busca concientizar sobre el llamado “asesino silencioso”, siendo la hipertensión una afección que suele no presentar síntomas evidentes, y promover la medición correcta de la presión arterial para prevenir accidentes cerebrovasculares e infartos.

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“En la plaza Mitre vamos tomar la presión a los presentes pero, especialmente, vamos a enseñarles la técnica de toma de presión, mostrar los equipos que están recomendados para el control domiciliario de la presión que son los tensiómetros digitales validados. Asimismo, se brindará asesoramiento en nutrición”, detalló en diálogo con EL NORTE la Dra. Mariela Farías. Durante la jornada se realizarán sorteos de tensiómetros digitales entre los presentes.

Alcances, tratamiento y prevención

La hipertensión arterial es responsable de millones de muertes evitables cada año en el mundo. En Argentina, entre el 35% y el 40% de la población adulta tiene presión arterial elevada, lo que equivale a aproximadamente 15 millones de personas.

Sin embargo, el dato más preocupante es otro: 4 de cada 10 hipertensos no saben que lo son.

La presión arterial elevada es una de las causas más frecuentes de infarto, accidente cerebrovascular e insuficiencia renal. También se asocia a mayor riesgo de diabetes tipo 2, deterioro cognitivo y demencia.

“La presión arterial alta es el factor de riesgo más común y más modificable de las enfermedades cardíacas  y, sin embargo, sigue siendo subdiagnosticada y subtratada. Muchas veces no da síntomas, pero el daño ocurre igual”, señala el Dr. Gustavo Giunta, cardiólogo y Jefe de la Unidad Metabólica de la Fundación Favaloro. “La única forma confiable de detectarla es midiendo la presión regularmente, incluso en personas jóvenes y sin factores de riesgo aparentes”, asegura.

El Consenso Argentino de Hipertensión Arterial 2025 delineado por la Federación Argentina de Cardiología (FAC), la Sociedad Argentina de Cardiología (SAC) y la Sociedad Argentina de Hipertensión Arterial (SAHA) define criterios de clasificación y metas terapéuticas, con el objetivo de favorecer un diagnóstico más temprano y un control más estricto del riesgo cardiovascular.

Según estos criterios se considera:

Presión normal: menor a 130/80 mmHg.

Presión limitrofe: sistólica entre 130–139 mmHg y diastólica menor a 80-89 mmHg.

Hipertensión Estadio 1: 140–159 mmHg de sistólica y 90–99 mmHg de diastólica.

Hipertensión Estadio 2: mayor o igual a 160 mmHg de sistólica y mayor a 100 de diastrólica.

Además, existen situaciones particulares como la “hipertensión enmascarada” (valores normales en consultorio pero elevados en el hogar) y la “hipertensión de guardapolvo blanco” (valores elevados en consultorio pero normales fuera de él). Por eso, en muchos casos se recomienda el monitoreo ambulatorio de presión arterial.

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