Especialistas alertan por el riesgo de melanoma todo el año
NewsITe
Aun en los días fríos y nublados, la radiación ultravioleta sigue impactando sobre la piel y aumenta el riesgo de cáncer cutáneo. Dermatólogos del Hospital de Clínicas de la UBA advirtieron que en otoño e invierno suele relajarse el uso de protector solar, lo que podría favorecer la aparición de melanoma, el tipo de cáncer de piel más agresivo.
El melanoma se origina en los melanocitos, las células que producen melanina, el pigmento que da color a la piel, el pelo y los ojos. Si bien es menos frecuente que otros cánceres de piel, tiene una alta capacidad de diseminarse a otros órganos cuando no se diagnostica a tiempo. De acuerdo con el Observatorio Global del Cáncer, figura entre los 20 tumores más habituales en Argentina, con una incidencia fuertemente asociada a la exposición a rayos UV y a cambios ambientales vinculados al clima.
La jefa de la División Dermatología del Hospital de Clínicas, Graciela Manzur, remarcó que las personas de piel clara tienen mayor riesgo, aunque quienes tienen tonos más oscuros tampoco están exentos y pueden desarrollar melanomas incluso en áreas que casi no se exponen al sol, como plantas de los pies o palmas de las manos. Entre los factores que incrementan el riesgo se suman el uso de camas solares, los antecedentes familiares y las quemaduras intensas sufridas en la infancia.
Las estadísticas de la Sociedad Argentina de Dermatología muestran además un comportamiento desigual frente al cuidado: el 72% de las mujeres y el 53% de los varones dicen usar protector solar, pero cuando se analiza el uso diario, los porcentajes bajan al 33% y 20% respectivamente. Para los especialistas, esta baja adherencia, sobre todo fuera del verano, contribuye a que los daños se acumulen en la piel.
Cómo proteger la piel también en días fríos
Manzur subraya que la franja horaria más riesgosa se mantiene durante todo el año, entre las 10 y las 16. La estrategia recomendada es una fotoprotección integral que combine distintas medidas: ropa que cubra la mayor superficie corporal posible, sombreros de ala ancha, anteojos de sol con bloqueo del 99% de radiación UVA y UVB y la búsqueda de sombra cada vez que sea posible.
En cuanto a los protectores tópicos, los dermatólogos aconsejan productos con FPS igual o superior a 50, especialmente en pieles claras. La aplicación debe hacerse media hora antes de la exposición, sobre piel seca y en cantidad suficiente, reaplicando cada dos horas o luego del sudor intenso. Los autobronceantes, muy usados en invierno, son una alternativa más segura al bronceado solar o a las camas solares, aunque no todos brindan escudo frente a la radiación UV, por lo que no reemplazan al protector.
Existen además complementos de fotoprotección oral, como betacarotenos, extractos de Polypodium leucotomos, antioxidantes, polifenoles y ácidos grasos omega-3. Estas opciones, aclara la especialista, deben ser siempre indicadas y supervisadas por un dermatólogo y no deben tomarse como sustituto de las medidas físicas ni del protector solar.
Detección temprana y regla ABCDE del melanoma
Los controles periódicos con examen clínico y dermatoscópico permiten identificar lesiones sospechosas en etapas iniciales, cuando las chances de curación son muy altas. El melanoma suele manifestarse como un lunar nuevo o un lunar previo que comienza a cambiar de aspecto. Para que la población pueda reconocer señales de alarma se utiliza la regla ABCDE:
- A – Asimetría: una mitad del lunar es distinta de la otra.
- B – Bordes: irregulares, mal definidos o con contornos dentados.
- C – Color: tonos desparejos, con áreas marrones, negras, rojizas o azuladas.
- D – Diámetro: mayor a 6 milímetros, similar al tamaño de la goma de un lápiz.
- E – Evolución: cualquier cambio en tamaño, forma, color o síntomas como picazón o sangrado.
“La prevención del cáncer de piel es una tarea colectiva que requiere el compromiso de toda la sociedad, junto con medidas integrales de cuidado y concientización”, señaló la dermatóloga Graciela Manzur.
En el marco del Mes del Melanoma, el Hospital de Clínicas de la UBA realizará el próximo 27 de mayo, de 11 a 12, un taller presencial abierto a la comunidad en su sede de avenida Córdoba 2351, en la Ciudad de Buenos Aires. La actividad buscará reforzar la importancia de la protección solar en todas las estaciones, la autoexploración de la piel y la consulta temprana ante cambios en los lunares. La participación es gratuita, pero requiere inscripción previa a través del formulario disponible en este enlace.
