El SMN mantiene niveles de riesgo por altas temperaturas
NewsITe
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) mantiene para este domingo alertas por temperaturas extremas en distintas zonas del país, con niveles amarillo y naranja que afectan a sectores de Misiones, Chubut y Santa Cruz. Se trata de un nuevo episodio de calor intenso que se suma a los registrados durante los primeros días de febrero y que vuelve a poner el foco en la prevención sanitaria.
De acuerdo con el sistema de advertencias del organismo, el alerta amarillo continúa vigente en áreas de Misiones, mientras que en regiones de Chubut y Santa Cruz la situación escala a alerta naranja por la combinación de temperaturas máximas y mínimas elevadas durante varias jornadas consecutivas. Este escenario incrementa el riesgo de golpes de calor, deshidratación y complicaciones en personas vulnerables.
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Las autoridades sanitarias remarcan que, aunque el calor es un fenómeno habitual del verano, los eventos de temperaturas extremas tienen un impacto concreto en la salud pública. Estudios interdisciplinarios realizados en Argentina permitieron identificar umbrales a partir de los cuales aumenta la morbilidad y la mortalidad, motivo por el cual se implementó el sistema oficial de alertas para orientar la respuesta de organismos y de la población.
Qué significa cada nivel de alerta por calor extremo
El nivel amarillo implica un efecto leve a moderado en la salud. En estas condiciones, las temperaturas pueden resultar peligrosas, sobre todo para grupos de riesgo como niños y niñas, adultos mayores de 65 años y personas con enfermedades crónicas respiratorias, cardíacas o metabólicas. Se recomienda extremar cuidados y mantenerse atentos a síntomas como dolor de cabeza, mareos o fatiga inusual.
La alerta naranja supone un efecto moderado a alto en la salud. En este caso, el calor puede ser muy peligroso, especialmente para quienes integran los grupos vulnerables, pero también comienza a afectar a personas sanas expuestas en jornadas prolongadas al aire libre o a ambientes mal ventilados. El SMN señala que, bajo estas condiciones, es fundamental reducir la exposición solar y reorganizar actividades físicas y laborales intensas.
Por encima se encuentra el nivel rojo, la advertencia máxima del sistema. Aunque no se informó este nivel para las zonas mencionadas, el SMN recuerda que un evento de alerta roja implica temperaturas muy peligrosas, con un impacto alto a extremo en toda la población, incluso en personas jóvenes y saludables. En estos casos se suelen reforzar los operativos de salud, asistencia a barrios vulnerables y campañas de concientización.
Recomendaciones oficiales para prevenir golpes de calor
El Ministerio de Salud y el SMN insisten en la importancia de adoptar medidas sencillas pero constantes para atravesar estos eventos sin complicaciones. Entre las principales sugerencias se encuentran hábitos de hidratación, cambios en la alimentación y ajustes en la rutina diaria durante los horarios de mayor radiación solar.
- Aumentar el consumo de agua a lo largo del día, sin esperar a tener sed.
- Evitar la exposición directa al sol entre las 10 y las 16, cuando el calor es más intenso.
- Prestar especial atención a bebés, niños y niñas, personas mayores y quienes padecen enfermedades crónicas.
- Limitar el consumo de bebidas alcohólicas, con cafeína o muy azucaradas, que pueden favorecer la deshidratación.
- Optar por comidas livianas, con mayor presencia de frutas y verduras frescas.
- Reducir la actividad física intensa y, de ser posible, reprogramarla para la mañana temprano o la noche.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros, además de sombrero y anteojos de sol.
- Permanecer en ambientes ventilados o con aire acondicionado, y refrescarse con duchas o paños fríos.
Las autoridades recuerdan que no existe un tratamiento farmacológico específico contra el golpe de calor: la prevención, la hidratación y el resguardo del sol son las herramientas más efectivas.
Ante síntomas como piel caliente y enrojecida, dolor de cabeza intenso, confusión, mareos, náuseas o respiración acelerada, se recomienda acudir de inmediato a un servicio de salud. Mientras tanto, la población de Misiones, Chubut y Santa Cruz deberá seguir de cerca la evolución de los avisos del SMN y adecuar sus rutinas para mitigar el impacto de este nuevo episodio de calor extremo.
