Ola de calor: rige alerta roja en varias provincias
NewsITe
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) mantiene para este sábado una intensa ola de calor sobre el centro y sur del país, con niveles de alerta que van del amarillo al rojo en distintas zonas de Buenos Aires, La Pampa, Neuquén, Río Negro y Chubut. Las altas temperaturas se sostienen desde hace varios días y el organismo advirtió que, en algunos distritos, la situación ya implica un riesgo extremo para la salud.
De acuerdo con el sistema de monitoreo del SMN, el nivel de alerta se define en función de los valores de temperatura máxima y mínima previstos y de su posible impacto sanitario. En este contexto, se recomienda a la población seguir de cerca los reportes oficiales y tomar medidas preventivas para reducir los efectos del calor agobiante, sobre todo en los grupos más vulnerables.
Qué significa cada nivel de alerta por calor extremo
El sistema de alerta por temperaturas extremas cuenta con distintos niveles, que marcan el grado de peligro para la salud de la población. Para este fin de semana se registran, según la zona, alertas amarillas, naranjas y rojas.
Alerta amarilla: precaución para grupos de riesgo
El alerta de nivel amarillo indica un efecto leve a moderado en la salud. Si bien no se trata de una situación extrema, las temperaturas pueden resultar peligrosas para grupos de riesgo como niños y niñas, personas mayores de 65 años y quienes padecen enfermedades crónicas. En estos casos, se recomienda reforzar la hidratación, evitar la exposición al sol y permanecer en lugares frescos.
Alerta naranja: calor muy peligroso
Cuando se emite una alerta naranja, el SMN advierte sobre un posible efecto moderado a alto en la salud. Las marcas térmicas pueden ser muy peligrosas, en especial para las personas más vulnerables, pero también comienzan a afectar a la población general. Ante este escenario, las autoridades sanitarias sugieren reducir al mínimo la actividad al aire libre en las horas centrales del día.
Alerta roja: riesgo extremo para toda la población
La advertencia de nivel rojo es la más grave dentro del sistema. Señala que el calor puede tener un efecto alto a extremo en la salud y que las temperaturas son muy peligrosas, incluso para personas sanas. Durante estos eventos, se incrementa la probabilidad de golpe de calor, descompensaciones y un aumento de la mortalidad asociada a las condiciones térmicas.
Recomendaciones oficiales ante las altas temperaturas
El Ministerio de Salud y el SMN recordaron una serie de pautas básicas para atravesar estos días de calor extremo con el menor impacto posible en la salud:
- Aumentar el consumo de agua durante toda la jornada, sin esperar a tener sed.
- Evitar la exposición directa al sol entre las 10 y las 16, y buscar siempre la sombra.
- Prestar especial atención a bebés, niños, niñas, personas mayores y quienes tienen enfermedades crónicas.
- No consumir en exceso bebidas con alcohol, cafeína o alto contenido de azúcar.
- Optar por comidas livianas, incorporando abundantes frutas y verduras frescas.
- Reducir la actividad física intensa, sobre todo en las horas más calurosas.
- Usar ropa liviana, holgada y de colores claros, además de sombrero y anteojos de sol.
- Permanecer en ambientes ventilados o con aire acondicionado siempre que sea posible.
Las autoridades sanitarias insisten en que no existe un tratamiento farmacológico específico contra el golpe de calor: la prevención, la hidratación adecuada y el resguardo del sol son las principales herramientas para evitar complicaciones.
Qué es un evento de temperaturas extremas
Un evento de temperaturas extremas se define como un período en el que se esperan valores de temperatura máxima y mínima capaces de poner en riesgo la salud de las personas. Estudios interdisciplinarios realizados en Argentina permitieron identificar umbrales concretos a partir de los cuales aumenta la morbilidad y la mortalidad.
Sobre esa base se construyó el sistema de alertas del SMN, que hoy sirve como una herramienta clave para la toma de decisiones de organismos nacionales, provinciales y municipales, y para que la población adopte medidas preventivas. En un contexto de veranos cada vez más calurosos, los especialistas remarcan la importancia de informarse por canales oficiales y no minimizar los síntomas de agotamiento, mareos, dolor de cabeza o deshidratación.
Ante la persistencia del calor extremo, se recomienda revisar periódicamente los avisos del SMN y del Ministerio de Salud, y consultar de inmediato al sistema de salud ante cualquier signo de golpe de calor, especialmente en niños y personas mayores.
