Ola de calor: rige alerta roja en Buenos Aires y siete provincias
NewsITe
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) mantiene este jueves un nuevo episodio de calor extremo sobre gran parte del país y emitió alertas de distintos niveles para Buenos Aires y otras siete provincias. La combinación de altas temperaturas mínimas y máximas, sumada a la persistencia de la ola de calor, genera condiciones de riesgo para la salud, especialmente en los sectores más vulnerables.
De acuerdo con el sistema de alertas del SMN, se encuentran bajo advertencias por temperaturas extremas sectores de Buenos Aires, Entre Ríos, Corrientes, Misiones, La Pampa, Neuquén, Río Negro y Chubut. En algunas de estas áreas el aviso se eleva a nivel naranja y en otras alcanza el nivel rojo, el más grave de la escala.
La alerta roja implica que el calor puede tener un efecto alto a extremo en la salud, con valores térmicos muy peligrosos que pueden afectar incluso a personas sanas. En este contexto, las autoridades sanitarias insisten en la necesidad de reforzar los cuidados para evitar golpes de calor y deshidratación, en un fin de enero marcado por marcas térmicas agobiantes.
Qué significa cada nivel de alerta por calor
El sistema del SMN clasifica los eventos de calor en cuatro niveles, de acuerdo con el impacto esperado en la salud de la población. Entre las categorías más relevantes para la situación actual se encuentran:
- Alerta amarilla: señala un efecto leve a moderado en la salud. Las temperaturas pueden ser peligrosas, especialmente para grupos de riesgo como niños y niñas, personas mayores de 65 años y quienes padecen enfermedades crónicas.
- Alerta naranja: indica un efecto moderado a alto. Las marcas térmicas previstas son muy peligrosas, en particular para los grupos vulnerables, por lo que se recomienda extremar precauciones.
- Alerta roja: es el nivel máximo y supone un efecto alto a extremo en la salud. El calor puede afectar a toda la población y aumentar la morbilidad e incluso la mortalidad asociada a enfermedades vinculadas a las altas temperaturas.
Estos umbrales fueron definidos a partir de estudios interdisciplinarios realizados en Argentina, que demostraron que a partir de determinados valores de temperatura máxima y mínima se incrementan los riesgos sanitarios.
Recomendaciones para enfrentar las temperaturas extremas
El Ministerio de Salud y el SMN reiteran una serie de medidas clave para transitar estos días de extremo calor y reducir al mínimo los riesgos para la salud:
- Aumentar la ingesta de agua durante toda la jornada, sin esperar a tener sed.
- Evitar la exposición al sol en las horas centrales del día, entre las 10 y las 16.
- Prestar especial atención a bebés, niñas y niños, personas mayores y pacientes con enfermedades crónicas.
- Limitar o evitar el consumo de bebidas con alcohol, cafeína o alto contenido de azúcar.
- Optar por comidas livianas, con abundancia de frutas y verduras.
- Reducir la actividad física intensa y buscar espacios ventilados o con aire acondicionado.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros, además de sombrero y anteojos de sol.
Las autoridades recuerdan que no existe un tratamiento farmacológico específico contra el golpe de calor: la prevención, la hidratación y el resguardo del sol son las herramientas fundamentales.
Ante síntomas como dolor de cabeza intenso, mareos, confusión, piel enrojecida y seca, o aumentos bruscos de la temperatura corporal, se recomienda acudir de inmediato a un centro de salud. En un escenario de calor extremo y alertas vigentes, la atención temprana puede resultar decisiva.
