Tras un nuevo estudio, se presentaron los resultados del análisis en casi 1.300 personas. Las primeras señales del síndrome CKM pueden incluir hipertensión, colesterol elevado, resistencia a la insulina, prediabetes, enfermedad renal o diabetes tipo 2. Los investigadores recomiendan incorporar comportamientos diarios saludables vinculados a la alimentación, la actividad física, el descanso y los controles.
Un importante porcentaje de jóvenes adultos presenta signos tempranos de un trastorno metabólico que podría tener un impacto duradero en su salud, según un nuevo estudio. Casi 8 de cada 10 personas con una edad media de 23 años presentaban signos de síndrome cardiovascular-riñón-metabólico, también conocido como síndrome CKM, informaron los investigadores el 20 de agosto en la revista Circulation: Population Health and Outcomes. Así dio cuenta en un artículo HealthDay News.
El síndrome CKM describe la relación interconectada entre la obesidad, la diabetes, la enfermedad renal y la enfermedad cardíaca, según los investigadores en notas de fondo.
Los primeros signos del síndrome CKM pueden incluir hipertensión, colesterol elevado, resistencia a la insulina, prediabetes, enfermedad renal o diabetes tipo 2, según la Asociación Americana del Corazón.
Para el nuevo estudio, los investigadores analizaron datos de casi 1.300 jóvenes adultos que participaron en una investigación a largo plazo sobre la salud familiar.
El equipo evaluó la salud cardíaca de cada persona determinando su estadio del síndrome CKM. También comprobó signos de daño en las arterias mediante imágenes por ultrasonido.
Casi el 80% cumplía los criterios para las etapas 1, 2 o 3 del síndrome CKM, lo que significa que ya presentaban exceso de grasa corporal, factores de riesgo metabólicos o evidencias tempranas de peligro para la salud cardíaca.
Un pequeño número de participantes con síndrome CKM más avanzado ya presentaba signos tempranos de daño arterial, lo que aumentaba su riesgo de infarto e ictus, según los investigadores.
Casi el 3% había avanzado a la fase 3, con daño en las arterias, según los investigadores. Ninguna había avanzado a la fase más grave, la CKM estadio 4, en la que las personas han desarrollado enfermedades cardíacas graves o insuficiencia renal.
Hábitos saludables
Estos resultados ponen de manifiesto la necesidad de educar a los jóvenes adultos sobre los hábitos saludables para el corazón recogidos en la lista Life’s Essential 8, que proporciona una puntuación de riesgo cardíaco basada en la salud y el estilo de vida de la persona.
“El estudio muestra que la estadificación del síndrome CKM y Life’s Essential 8 son complementarios para identificar a adultos menores de 30 años que pueden estar en la vía rápida de lesión arterial, acumulación de placa y, en última instancia, con mayor riesgo de futuros eventos cardiovasculares”, dijo el investigador principal -profesor de medicina en la Universidad de Boston- Dr. Donald Lloyd-Jones en un comunicado de prensa.
Los comportamientos de salud y factores de salud en los 8 esenciales de la vida incluyen: comer mejor, ser activo, evitar el tabaco, dormir lo suficiente, controlar el peso, el colesterol, la gestión del azúcar en sangre y la presión arterial.
Solo alrededor del 21% de los jóvenes adultos no presentaba factores de riesgo identificables para la CKM, según el estudio.
Sin embargo, las personas con estadios más avanzados del síndrome CKM también tuvieron puntuaciones de salud cardíaca más bajas, según el Essential 8 de Life.
“Para las personas de veintitantos años, queremos centrarnos en mejorar la salud cardiovascular”, dijo Lloyd-Jones y agregó: “En mi práctica, y lo que recomendaría, es que la conversación se centre en los 8 Esenciales de la Vida y en optimizar la mayor cantidad posible de esas métricas para una mejor salud hoy y a largo plazo”.
